{"id":574,"date":"2022-08-15T12:29:36","date_gmt":"2022-08-15T10:29:36","guid":{"rendered":"http:\/\/mcbourg.fr\/?page_id=574"},"modified":"2022-09-19T17:55:55","modified_gmt":"2022-09-19T15:55:55","slug":"apres-laccouchement","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mcbourg.fr\/?page_id=574","title":{"rendered":"Le post-partum : comment \u00e7a va ?"},"content":{"rendered":"\n<p>Vous venez d\u2019accoucher il y a quelques semaines ou mois, et nous aimerions savoir comment vous vous sentez.<\/p>\n\n\n\n<p>Voici un test de 10 questions qui permettent d\u2019estimer plus pr\u00e9cis\u00e9ment <strong>comment vous vous \u00eates sentie durant les 7 derniers jours <\/strong>(et pas seulement comment vous vous sentez aujourd\u2019hui).<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Comment remplir ce test ?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><em>A la question : \u00ab Je me suis sentie heureuse &#8230; \u00bb, vous avez 4 r\u00e9ponses possibles<\/em> :<\/p>\n\n\n\n<p><em>Si vous cochez par exemple la r\u00e9ponse N\u00b02 <\/em>\u00ab <strong><em>&#8230; Oui, la plupart du temps \u00bb, <\/em><\/strong><em>cela signifierait : <\/em><strong><em>\u00ab Je me suis sentie heureuse la plupart du temps durant la semaine qui vient de s\u2019\u00e9couler \u00bb <\/em><\/strong><em>(cette r\u00e9ponse compte pour 1 point).<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Veuillez compl\u00e9ter les autres \u00e9nonc\u00e9s de la m\u00eame fa\u00e7on.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Durant les sept derniers jours&nbsp;: <br><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li><strong>J\u2019ai pu rire et voir les choses du bon c\u00f4t\u00e9 :<br> <\/strong>? Aussi souvent que d\u2019habitude (0 point)<br>? Pas tout \u00e0 fait aussi souvent que d\u2019habitude (1 point)<br>? Vraiment beaucoup moins souvent ces jours-ci (2 points)<br>? Absolument pas (3 points)<br><br><\/li><li><strong>Je me suis sentie confiante et joyeuse en pensant \u00e0 l\u2019avenir :<br><\/strong>? Autant que d\u2019habitude (0)<br>? Plut\u00f4t moins que d\u2019habitude (1)<br>? Vraiment moins que d\u2019habitude (2)<br>? Pratiquement pas (3)<br><br><\/li><li><strong>Je me suis reproch\u00e9e, sans raison, d\u2019\u00eatre responsable quand les choses allaient mal :<br><\/strong>? Oui, la plupart du temps (0)<br>? Oui, parfois (1)<br>? Pas tr\u00e8s souvent (2)<br>? Non, jamais (3)<br><br><\/li><li><strong>Je me suis sentie inqui\u00e8te ou soucieuse sans raison valable :<br><\/strong>? Non, pas du tout (0)<br>? Presque jamais (1)<br>? Oui, parfois (2)<br>? Oui, tr\u00e8s souvent (3)<br><br><\/li><li><strong>Je me suis sentie effray\u00e9e ou paniqu\u00e9e sans raison valable :<br><\/strong>? Non, jamais (0)<br>? Non, pas tr\u00e8s souvent (1)<br>? Oui, parfois (2)<br>? Oui, vraiment souvent (3)<br><br><\/li><li><strong>J\u2019ai eu tendance \u00e0 me sentir d\u00e9pass\u00e9e par les \u00e9v\u00e8nements :<br><\/strong>? Non, je me suis sentie aussi efficace que d\u2019habitude (0)<br>? Non, j\u2019ai pu faire face \u00e0 la plupart des situations (1)<br>? Oui, parfois, je ne me suis pas sentie aussi capable de faire face que d\u2019habitude (2)<br>? Oui, la plupart du temps, je me suis sentie incapable de faire face aux situations (3)<br><br><\/li><li><strong>Je me suis sentie si malheureuse que j\u2019ai eu de la difficult\u00e9 \u00e0 dormir :<br><\/strong>? Non, jamais (0)<br>? Pas tr\u00e8s souvent (1)<br>? Oui, parfois (2)<br>? Oui, la plupart du temps (3)<\/li><\/ol>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Je me suis sentie triste ou peu heureuse :<br><\/strong>? Non, jamais (0)<br>? Pas tr\u00e8s souvent (1)<br>? Oui, assez souvent (2)<br>? Oui, la plupart du temps (3)<br><br><\/li><li><strong>Je me suis sentie si malheureuse que j\u2019en ai pleur\u00e9 :<br><\/strong>? Non, jamais (0)<br>? Seulement de temps en temps (1)<br>? Oui, assez souvent (2)<br>? Oui, la plupart du temps (3)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><br><strong>10- Il m\u2019est arriv\u00e9 de penser \u00e0 me faire du mal :<br><\/strong>? Jamais (0)<br>? Presque jamais (1)<br>? Parfois (2)<br>? Oui, assez souvent (3)<\/p>\n\n\n\n<p>Merci de votre participation&nbsp;!<\/p>\n\n\n\n<p><em>PS&nbsp;: Un total de 10 ou plus n\u2019est pas forc\u00e9ment un signe de d\u00e9pression postnatale, mais n\u00e9cessite peut-\u00eatre un rendez-vous avec votre sage-femme ou votre m\u00e9decin traitant pour en discuter ensemble.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous venez d\u2019accoucher il y a quelques semaines ou mois, et nous aimerions savoir comment vous vous sentez. Voici un test de 10 questions qui permettent d\u2019estimer plus pr\u00e9cis\u00e9ment comment vous vous \u00eates sentie durant les 7 derniers jours (et pas seulement comment vous vous sentez aujourd\u2019hui). Comment remplir ce test ? 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